Diät, Gesundheitszustand, eine geeignete Pflege – das sind die Hauptfaktoren, die den Zustand der Haare beeinflussen. Wie sollten Sie die Haare pflegen, damit sie stark, schön und gesund wachsen? Lernen Sie universelle Hauptprinzipien der Haarpflege kennen.
Dichte, glanzvolle Haare sind die Visitenkarte jeder Frau. Ungepflegte Haare bewirken, dass wir uns schlecht fühlen. Bad Hair Day betrifft jeden, aber der Zustand der Haare hängt vor allem von den Hormonen, der Diät, mancher Krankheiten, Gesundheitsproblemen und atmosphärischen Bedingungen ab. Es lohnt sich also, die Haare jeden Tag zu beobachten und prüfen, ob vielleicht an ihren schlechten Zustand die Kosmetikprodukte schuld sind.
Wie und womit sollten Sie die Haare waschen?
Manche Frauen müssen die Haare jeden Tag waschen, und andere – alle paar Tage. Die Haare sollten Sie immer dann waschen, wenn Sie es brauchen, also dann, wenn sie fettig und schmutzig sind.
Benutzen Sie zur täglichen Anwendung lediglich ein schonendes Shampoo ohne SLS. Verzichten Sie jedoch auf Silikonen nicht – verwenden Sie sie einmal pro Woche. Das Shampoo muss vor allem die Kopfhaut reinigen, die Kosmetikreste entfernen und eventuelle Hautprobleme lösen.
Wichtig ist auch die richtige Technik der Haarwäsche. Mit dem Shampoo sollten Sie lediglich die Kopfhaut waschen. Massieren Sie sie mit den Fingerspitzen, um den Blutkreislauf zu verbessern. Ein aggressives Reiben der Haare und das Waschen der gesamten Haarlänge mit dem Shampoo ist der häufigste Fehler. Um den Schmutz zu entfernen, brauchen Sie nur den Schaum.
Wenn Ihre Haare schwer zu reinigen sind, sollten Sie sie zweimal wachen. Das erste Waschen löst den Schmutz, und das zweite Waschen reinigt gut die Kopfhaut.
Wasser sollte lauwarm sein. Zu kaltes oder zu warmes Wasser kann die Kopfhaut reizen und die Haarstruktur schädigen, auch die Talgproduktion stimulieren.
Welchen Haar-Conditioner sollten Sie wählen?
Jedes Kosmetikprodukt sollte an den Zustand der Haare und ihren Typ angepasst werden. Der Conditioner ist dann imstande, ihren Zustand zu verbessern, die Haare mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu regenerieren und ihre Schuppenschicht zu schließen. Vergessen Sie den Conditioner nie! Die Haare brauchen ihn nach jedem Waschen. Tragen Sie den Conditioner auf die gesamte Haarlänge auf und sparen Sie dabei die Kopfhaut aus. Spülen Sie dann das Produkt gründlich aus. Wenn Sie es nachlässig machen, werden die Haare beschwert sein.
Meiden Sie hohe Temperatur
Viele Frauen können sich den Tag ohne solche Geräte wie Glätteisen, Lockenstab oder Haartrockner nicht vorstellen. Das sind sehr wichtige Elemente der täglichen Pflege. Verzichten Sie auf hohe Temperatur beim Stylen. Lassen Sie die Haare am besten an der Luft trocknen, und wenn es nötig ist, föhnen Sie die Haare lediglich kalt.
Wollen Sie die Haare glätten oder Locken machen? Benutzen Sie einen Hitzeschutzspray, um die Frisur vor Schäden zu schützen. Das ist ein Produkt, das die Frisur zugleich fixiert, deshalb können Sie dann auf einen Haarlack verzichten. Vergessen Sie nicht, dass lediglich trockene Haare gestylt werden können.
Haarmaske und Conditioner
Der Conditioner verschönert die Haare und verbessert merklich ihr Aussehen. Die Maske bedeutet etwas mehr – sie zieht tief in die Haarstruktur ein, regeneriert sie, stimuliert die Haarwurzeln und verbessert ihr Funktionieren. Verwenden Sie die Maske zweimal pro Woche und beachten Sie dabei die Empfehlungen des Herstellers. Manche Masken müssen Sie etwa 20 Minuten, andere – eine Stunde und noch andere sogar ein paar Stunden einwirken lassen.
Schneiden Sie die Spitzen
Splissige Spitzen sehen schlecht aus, besonders dann, wenn die Haare lang sind. Es gibt auf dem Markt kein Produkt, dass splissige Spitzen verklebt, deshalb müssen Sie sie einfach schneiden. Das beschleunigt zwar das Wachstum der Haare nicht, aber verbessert ihr Aussehen, nährt und bewirkt, dass die Haare stark und gesund aussehen.
